有一种陪伴叫孤单

有一种陪伴叫孤单

从母亲的子宫里剥离，就注定了一个人的孤单。在生命的旅程里，不时有人和你搭乘同一辆客车，但总不时有人上站、下站，没有人能陪伴你到终点。当我对当时读初中的女儿讲这番话时，她哭得泪眼婆娑，让我心疼。她倔强地说，那总得有种叫做友情的东西吧。我说是的，每个和你同行的人，那怕只有一站路程，也是可以珍惜的。她终于止住了泪水，让我缓缓地松了口气。

女儿的中学时代总算度过去了。直到很近，接触多个中学生的心理个案，早恋的，学业压力大的，师生关系紧张的等等，又重让我思考起，中学阶段面临的人生成长过程中跟人连接与分离的主题。中学生，在身体上快速发育，而在心理上还没有完全独立和成熟。在半独立半依赖之间摇摆，就特需要有人帮助其分辨是非，肯定自我。在这个阶段，对友谊的渴求，变得比任何时期都更为强大而迫切。

小A很近失眠，内分泌失调，父母担心她中招压力大前来向我求助。在咨询过程中，小A雕塑出一个喋喋不休只顾讲道理的老师的形象，她说直想打那个老师，因为那个老师根本不关注她。跟其他前来求助的中学生描述得一模一样的是：同学朋友在忙碌；老师在讲自己的道理；家长只能提供经济保障根本不懂孩子的心。所以，他们感觉很孤单，遇到事情不知道该怎么办。他们徘徊在叛逆与依赖之间，即渴望独立，又深感无助。他们非常期待老师或者朋友或者家长能听她诉说，了解她的思想，懂她的心。他们渴望被认可，被理解，被支持。可是没有。周围的人们为孩子们的心理成长，筑起了一道一道又一道的墙，根本没有人可以沟通。问起早恋的孩子，他们会说，因为对方能理解我，懂我。其实，所谓的早恋，那不过是对友谊的渴望而已；或者说是寻找友谊支持的一种失当行为罢了。否则，孤单、压抑、郁闷等等情绪接踵而来，负面情绪累积而必然消耗生命力，情感上得不到理解、支持，心理营养得不到满足，势必引发一些问题出现。小A的症状出现，正是由于内心感到不被理解的压抑情绪引发的。

来到这个世界上，就注定要成为一个独立的人的。分离，是人生永恒的主题，不管我们如何留恋。我们可以唱着“不怕不怕啦”勇敢地向前走，坚持自己；同时也要倍加珍惜曾经的拥有。我们可以大胆地与人分享而不是封闭自我，“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”小A说她不敢向别人表达自己的诉求，甚至对父母，她担心没有人能懂她，而且会对别人造成伤害。

那会坏到什么样呢？貌似能够承受很坏的结果。这一顾虑消散后，我引导她跟父母对话，表达她对父母干预她在学校生活的不满。父亲诚恳地向她道了谦，并承诺以后什么事一定要征得小A同意。小A说，看来父亲并没有为此而受到伤害，结局没有相像的那么不好。进行过一次“一致性表达”之后，小A感觉轻松多了，说找到了解决诸多问题的办法。她说：可以不再期待别人的理解，但必要时可以表达自己。我知道，这句话表明，她找到了与人分享跟连接的平衡。